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Keto-Workout Drink

Rezepte Zugriffe: 290

Du willst dich beim Sport gut versorgen, aber auf Kohlenhydrate verzichten?

Dann brauchst du einen Keto-Workout Drink

für 1h Sport benötigst du:

5g Salz

5g Creatin

5g BCAA oder EAA

5g Basen Citrate (Kalium, Magnesium, Kalzium, Zink)

5g L-Arginin 

 

Damit kurbelst du die Fettverbrennung an, lieferst deinem Körper alles, was er braucht und stellst sicher, dass es nicht zu einer Glukoneogenese kommt. 

 

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